Армия - всё. :)

Осенью этого года - последний призыв в украинскую армию.

Тихо-мирно начинается новая жизнь для подростков мужского пола и их родителей. Нормальная и человеческая.

Заодно теперь можно будет сократить половину институтов. :)

(no subject)

Давно пытался подобрать себе что-то для ежедневной разминки кроме своих походов в спортзал, и в конце концов понял, что мне нужно что-то минут на 15, больше никак не получается.
По случаю увидел интенсивную программу, которая обещала за 7 минут нагрузить так, что хватит на целый день.


"ХА!", - сказал я. "Во-первых, это чушь, за это время еле разомнешься. Во-вторых, я, как спортсмен со стажем, сделаю что бы то ни было легко и без напряжения."

Попробовал в пятницу.

В воскресенье смог согнуть руки достаточно, чтобы достать ложкой до рта, а в понедельник уже дотянулся бритвой до подбородка. Со всеми прочими вытекающими.

Так что рекомендую. Очень помогает сбросить лишний вес, держать себя в тонусе, сохраняет свежесть лица и хорошее настроение.