Take care

[snake_d_ha]

Еще один знакомый, директор харьковского банка.

Около полтинника, немного повышенное давление, судя по лицу. Умеренно лишний вес. Не курил, мало пил, не болел. Как раз пару лет назад озадачился здоровым образом жизни, начал физически активничать - но без экстремизма. Ролики, пешком где можно. Похудел, кстати.

И в один день упал и умер. Сердце.

Вот черт его знает, как это можно предотвратить простому человеку. Даже я как-то начал озадачиваться.

Comments

[Алексей Орлов (from livejournal.com)]

Да уж. Мужиков 40+ внезапная смерть любит особенно. Общее впечатление, что на этом этапе нужно не больше двигаться, а меньше есть.

[snake-d-ha.livejournal.com]

Менять пищевые привычки в этом возрасте уже очень сложно, увы. Начать двигаться - и более престижно, и менее напряжно. Но вот да.